Monitoring dan Bimtek Kader Tingkat Puskesmas
Monitoring dan Bimtek Kader Tingkat Puskesmas
Kamis,19 Mei 2022, Monitoring dan Bimtek Kader Tingkat Puskesmas di Puskesmas Ambal 1. Tujuan kegiatan: Meningkatkan pengetahuan dan kapasitas kader khususnya di bidang kesehatan mengenai Germas yang mengerucut pada Kesehatan Jiwa
Hari tanggal dan waktu: Kamis, 19 Mei 2022
Sasaran: Kader Kesehatan
Tempat: Aula Puskesmas Ambal 1
Jumlah peserta: 56 orang
Isi kegiatan:
Sehat adalah suatu keadaan yang meliputi sehat fisik,
sehat jiwa dan sehat sosial. Sehat jiwa adalah:
• Perasaan senang dan bahagia
• Mampu menyesuaikan diri dengan keadaan hidup sehari-hari
• Dapat menerima kelebihan dan kekurangan diri sendiri
• Melakukan kegiatan yang bermanfaat
• Aktif menyumbangkan tenaga, pikiran dan kepedulian kepada
keluarga dan masyarakat sekitar
GERMAS(Gerakan masyarakat sehat) merupakan salah satu upaya yang dilakukan dengan kesadaran secara bersama sama untuk membentuk masyarakat yang peduli dengan kesehatan jasmani maupun rohani dirinya sendiri maupun lingkungan sekitarnya. Dasar terbentuknya Germas adalah perubahan pola penyakit yang dulu paling besar adalah berupa penyakit menular, namun dalam dewasa ini justru yang mendominasi permasalahan di bidang kesehatan adalah penyakit tidak menular.
Germas memiliki fokus utama yaitu ABCDE yakni aktivitas fisik rutin 30 menit sehari, buah sayur dikonsumsi setiap hari, cek kesahatan, diberikan ASI eksklusif, Enyahkan asap rokok. Dalam menanggulangi Penyakit Tidak Menular dilakukan Dengan CERDIK, yaitu
Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin beraktivitas fisik, Diet yang sehat dan seimbang, Istirahat yang cukup dan Kelola stres.
Stres adalah reaksi seseorang baik secara fisik maupun secara psikis
apabila ada perubahan dari lingkungan yang mengharuskan seseorang
menyesuaikan diri.
Gangguan jiwa yang sering terdapat di Masyarakat
1. Gangguan Cemas
2. Gangguan Depresi
3. Gangguan jiwa berat
Dalam kegiatan Bimtek kali ini kader dibekali dengan pengetahuan mengenai cara menangani apabila di daerahnya terdapat orang dengan gangguan jiwa. Dengan demikian diharapkan penanganan orang dengan gangguan kejiwaan bisa dilakukan secara cepat dan tepat.
#berAKHLAQ
#banggamelayanibangsa
#germas
#puskesmas
#puskesmasambal1
---- Berita Terkait ----
